Köpük helva faydalı mı? Köpük helvasının ana malzemelerinden biri olan sabun otu, mideye iyi gelmesinin yanı sıra başka özelliklere de sahiptir. Romatizmal ağrıları hafifletir, balgam söktürücü özelliği vardır, bağırsakları temizler, cilt kaşıntısını giderir ve akne tedavisinde kullanılır. Diyette hangi helva yenir? Doğal malzemelerle hazırlandığında tahin helvası daha az kalori içerdiğinden diyete dahil edilebilir. Tahin helvası sabah öğünleriyle birlikte ölçülü miktarda tüketildiğinde kan şekeri seviyelerini dengeler ve uzun süre tok kalmanızı sağlar. Köpük helva kaç kalori? Helvanın kalori değeri: Bu besinin 100 gramında 380 kcal, 1 porsiyon (orta boy) yani 50 gram helvada ise 190 kalori bulunmaktadır. Köpük helva içinde ne…
Yorum Bırak